MELHORE A ALIMENTAÇÃO DA FAMÍLIA


MELHORE A ALIMENTAÇÃO DA FAMÍLIA

Coma o que eu digo, mas não coma o que eu como. Essa frase é realidade na maioria das casas onde tem crianças e adolescentes, pais preocupados com a alimentação dos filhos, mas sem entender que para ensinar bons hábitos é preciso cultivá-los com uma mudança na alimentação de toda a família. Essa mudança não precisa ser radical, mas é preciso oferecer aos jovens comida feita com ingredientes frescos e com variedade como o famoso arroz, feijão, carne e salada. Essa comida simples e saborosa é fonte de diversas vitaminas e minerais, essenciais na fase de crescimento. Substituindo comida processada por comida caseira, refrigerante por suco e sobremesa por frutas, a família inteira só tem a ganhar.

Q'Nutre | Cantina + Saudável
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