+ SAUDÁVEL = ALIMENTAR COM AMOR


+ SAUDÁVEL = ALIMENTAR COM AMOR

Nós sabemos a importância de uma alimentação balanceada para o crescimento e desenvolvimento saudável das crianças e adolescentes. Por isso formulamos um cardápio semanal para os kit lanches e almoço, sob a orientação de uma nutricionista, com todos os nutrientes diários necessários para uma dieta equilibrada, sem deixar de ser gostosa. Com gosto de comidinha caseira, ingredientes de qualidade, frutas e legumes fresquinhos e algumas vezes um pequeno mimo para adoçar o dia, essa é a receita de criança feliz e bem alimentada. Conheça nosso cardápio divulgado semanalmente aqui e em nossa página do Facebook.


Q'Nutre | Cantina + Saudável
Unidade: Colégio São Francisco Xavier
Whatasapp: 11 7306-7468
cantina@sanfra.g12.br
https://qnutre.blogspot.com

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Benefícios da Catalônia

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1. Prevenção de problemas cardíacos Os problemas cardíacos são, infelizmente, muito comuns em nossa sociedade. Os hábitos sedentários associados ao grande estresse do cotidiano fazem com que nossos corações paguem um preço muito caro em questão de saúde. Por conta de seus nutrientes, como a vitamina K, as uvas são uma ótima opção para garantir a saúde desse órgão e de todo o sistema circulatório, auxiliando na coagulação sanguínea, no fortalecimento das artérias e na redução do colesterol ruim. 2. Melhora da saúde da visão Você tem problemas de visão? Assim como as doenças cardiovasculares, muitos brasileiros têm problemas nos olhos. Na maioria das vezes, eles podem ser corrigidos com o auxílio de óculos ou lentes de contato, mas, em alguns casos, podem ser potencialmente perigosos. De acordo com alguns estudos, as uvas têm o poder de reduzir a deterioração da retina, muito comum especialmente em pacientes diabéticos ou com hipertensão. Dessa forma, pode prevenir a cegueira e...
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