Crianças e adolescentes precisam de ajuda e atenção




Muitas crianças e adolescentes podem precisar de ajuda para lidar com a crise, e essa ajuda precisa vir dos pais. É um momento de entender os medos e frustrações dos filhos e tentar ajuda-los da melhor maneira possível, com muito carinho e pouca cobrança. Por isso, é importante que as crianças e os jovens cumpram o conteúdo proposto pelas escolas, mas sem grandes cobranças. É preciso inventar atividades para que não fiquem o tempo todo em jogos eletrônicos, para que pratiquem exercícios físicos e recebam um pouco de luz solar. É preciso ainda controlar a alimentação para que não comam doces em excesso. Mas o mais importante é dar atenção: ouvir o que têm para dizer, escutar quais são seus medos e angústias, suas opiniões e principalmente confortá-los de que vai ficar tudo bem. Poupe os pequenos dos telejornais, mas não permita que fiquem alienados: explique a crise com suas palavras de maneira que possam entende-la, mas sem pânico.
Para os maiores, vale ressaltar que os planos de vestibulares, campeonatos e viagens não se frustraram, mas foram apenas adiados.

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