LANCHE DA TARDE SAUDÁVEL E GOSTOSO [RECEITA]

LANCHE DA TARDE SAUDÁVEL E GOSTOSO [RECEITA]
A banana é uma fonte rica energia, contém potássio e vitaminas A e B. Para um fácil, gostoso e superenergético lanche da tarde, segue uma receita que fica pronta rapidinho e não vai ao fogo:
Banana no copo
Ingredientes:
1 banana madura cortada em rodelas
Meio copo de iogurte natural
2 colheres de sopa de Nutella (ou chocolate amargo derretido no micro-ondas)
1 paçoca
Modo de fazer:
Em um copo ou taça de sobremesa coloque primeiro uma camada de iogurte, depois uma camada de bananas, depois a Nutella e por fim a paçoca esfarelada por cima.
Bom apetite!
Q'Nutre | Cantina + Saudável
Unidade: Colégio São Francisco Xavier
Whatasapp: 11 7306-7468
cantina@sanfra.g12.br

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