DICAS DE RECEITAS COM FRUTAS E LEGUMES DE DEZEMBRO



DICAS DE RECEITAS COM FRUTAS E LEGUMES DE DEZEMBRO

Como sempre falamos por aqui, as frutas e legumes da estação têm mais sabor e são mais baratas. Portanto, para não gastar muito com as festas de fim de ano e garantir pratos saborosos, vamos dar dicas de pratos com as frutas e legumes da estação:
Ameixa - Pode ser uma deliciosa calda de manjar branco. Dica de receita em https://www.youtube.com/watch?v=BhHfdrJ-CXQ
Abacaxi - Vamos sair do óbvio que seria usa-lo em doces, então que tal uma calda de abacaxi para o peru de Natal? Receita em https://www.tastemade.com.br/videos/peru-com-molho-de-abacaxi
Algumas verduras de época podem se tornar uma refrescante salada verde, são elas: endívias, orégano (fresco), rúcula, salsão, almeirão, erva-doce (fresca), hortelã.
O figo não agrada a muitos, mas com presunto e aceto balsâmico vira uma entradinha deliciosa. Receita em https://anamariabraga.globo.com/receitas/figo-com-presunto
A romã pode ser batida com água e uvas passas para uma vitamina bem saudável, ou em forma de bolo nessa receita bem simples https://www.youtube.com/watch?v=rizxVOdY1F0

Q'Nutre | Cantina + Saudável
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