CUIDADOS COM A HIGIENE (SEMPRE)

CUIDADOS COM A HIGIENE (SEMPRE)

Cuidados com a higiene são importantes sempre e a todo tempo, independente da estação do ano ou do surto de vírus e doenças. Lavar bem as mãos, usar álcool em gel, cobrir a boca ao tossir e espirrar, impedem o contagio de doenças causadas por vírus e transmitidas por secreções. Não levar a mão suja à boca, lavar as mãos antes de comer e ao retornar para casa, independente de qual seja seu meio de transporte ou o lugar em que esteve, evita o contágio e disseminação de doenças e o contágio de bactérias que podem causar problemas de saúde, muitos deles mais graves do que alguns vírus, como a estomatite.
Além disso, manter a casa sempre limpa, livre de poeira e bastante arejada, principalmente nas estações mais frias, mantém a casa livre dos vírus que são transmitidos pelo ar, como as viroses e resfriados.

Q'Nutre | Cantina + Saudável
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